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活動期間
110/07/01~110/12/31

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酪梨要怎麼吃？

「生吃」最不容易流失營養素，而且味道也不容易變成苦澀、難以入口，可以有以下的幾種吃法：

生魚片吃法：台灣獨創的吃法，直接切塊沾蒜蓉醬油、芥末，具有吃生魚片的口感。

甜食吃法：沾蜂蜜。

配菜吃法：加入生菜沙拉、三明治、壽司捲當成配料。

飲品吃法：加牛奶、優酪乳、蜂蜜打成飲料。

煮熟吃法：酪梨玉翅羹、酪梨炒蝦仁、油梨肉絲

酪梨蒸蛋：挖掉種子後，在剩下的圓洞裡打蛋拿去蒸。

以上圖文源自網絡，版權屬原作者並深表敬意，內容僅做公益性分享，若有侵權，請告知刪除。

管道的故事-你是提桶人還是管道人

管道的故事作者--貝克 哈吉斯在書中提到:

你是提桶者還是建管道者呢?

我們生活在提桶的世界,是因為提桶者是我們父母所跟隨的;也是他們教導我們跟隨的方式!!

提桶者以為提越大的桶,收入就越多,但是他們最後所面對的困境是一樣的,也就是從一張薪水單換到另一張薪水單的提桶方式!沒有工作就沒有收入!

COVID-19 影響的不只是呼吸道！研究：有 1/3 病人在神經或精神上出現問題

研究顯示：很多所辨識出的神經或精神症狀向為慢性的或是週期性的，因此可以預期 COVID-19 的影響會伴隨人類許多年。

根據目前為止所發表過、關於長期新冠病毒（COVID-19）對存活者心理損害的最大研究指出，撐過 COVID-19 的每 3 人當中，就有 1 人飽受六個月以上神經或精神疾病的折磨。

這項研究證實，比起那些遭受其他呼吸道感染的病人而言，COVID-19 病人更有可能產生大腦狀況。

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送給能真正把握機會的人！

等你成功了，我就跟你幹！

你可知道：我成功了，你和我的距離已經很遙遠了！

雪中​​送炭的時候你在看，抱團取暖的時候你在躲，同舟共濟的時候你不出力，錦上添花的時候，我不缺人！

「酒精」不只能防疫，還能防中暑！

天氣好熱，避暑3大法寶「太陽眼鏡、寬邊帽及陽傘」，現在可以再加一樣，那就是防疫酒精。

在皮膚噴水或防疫酒精，也是降溫的好方法。

用防疫酒精噴頸部、腹部與四肢，利用對流原理加速散熱。

你要做夢想版

夢想的版圖，就是你的事業版圖，你的夢想有多大，你的事業就會有多大，這個是不變的一個道理，那麼夢想的版圖越大，你就必須好好跟宇宙下訂單，利用吸引力的法則。

如何向宇宙下訂單，如何運用吸引力法則，來讓你的夢想能夠實現

打造你的夢想版圖，是你的成功的第一步，那麼這裡有一個很重要的事，就是當打造好你的夢想版圖之後呢，你要很明確的了解這個夢想是不是你要的，如果它是你最想要的，你就能夠有強大的企圖心，一定會去完成它。

水電費收據要保留多久?

或許你跟我一樣，也有底下問題：

收據文件一大疊哪些該留、留多久??

各種收據保存多久後才可以丟棄?

電信的收據要保留一輩子嗎...?

為何酪梨高油脂卻能降膽固醇？

健康飲食觀念興起的時代，不少料理當中都能時常看見酪梨的存在，就連近年不少速食業者開始發展以健康為主的漢堡等餐點中，也能看到酪梨。

酪梨不論是在餐飲業或一般民眾的認知當中，顯然幾乎就和健康劃上等號。

不過酪梨究竟有哪些營養？對身體又有哪些好處？在挑選和保存的時候又該注意些什麼？

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臺灣 聖希諾 啟動大會

✅請分享此視頻給臺灣的朋友，邀請他們參與聖希諾事業。

✅臺灣分公司啟動大會將於9月7日晚上在線上舉行，9月9日正式開業。

我們的事業本質是挖井，不是挑水；是創業，不是上班

我們現在要從事的事業，有很多人他的夢想版寫上一個月要十萬，甚至月入一百萬，但是做一段時間，遇到一點挫折困難，或不順心的事，很快他就沒氣了，就沒力了，那樣子是不可能達到夢想的。

因為你要認清楚，我們的事業本質是挖井，不是挑水；是創業，不是上班。

我們經營的網絡創業，它是低成本的，不需要有很大的投資，不用有很多的人脈，不用有很好的條件背景，不需要也不用交際應酬，很單純的努力經營，只要靠著認真學習，努力打拼，你就可以在網路上建造你的事業王國，而我們將會透過一些成功方程式來幫助你達到妳的人生夢想。

我們事業的本質，就像是挖井一樣，挖井跟挑水是不同的，挑水呢，你力氣大，你可以挑很多水，今天挑三桶水，你就有三桶的水可以喝。

早餐一定要吃嗎？

匆忙刷牙洗臉換衣服，路上買個蛋餅飲料到公司吃；早起泡麥片、切水果、煎顆蛋，悠然地吃完早餐上班上學去。

你是上述哪一種早餐人？還是根本不吃？

要不要吃早餐，國內外一直存在不同論戰，不過國內專家普遍認同早餐要吃、且要吃得營養。

早餐不是「有吃就好」，吃的內容更重要。

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