水果中的果糖在體內的危險作用

果糖，全身的細胞都無法利用，全部在肝臟代謝。

在肝臟裡面，僅有少部分果糖可以進入能量代謝，大部分的果糖其實在肝臟被轉化成及低密度脂蛋白（VLDL），再運出肝臟，經血流進入脂肪組織，變成三酸甘油脂（就是肥肉）儲存，導致肥胖。

如果大量攝取果糖（例如吃大量水果、果汁，或喝含有高果糖糖漿的糖飲、氣泡飲料等），那麼VLDL就會大量地合成，來不及運出肝臟，就直接堆積在肝臟裡面，形成脂肪顆粒，長期下來，就會造成脂肪肝。

2021年別再搞不清Fintech

近六年來，「金融科技」廣泛的在全球出現應用，不僅催生出新型態金融場景，也促使新的投資大量注入。

相信大家對金融科技可能有一定的認知，但為何金融科技經常被探討，究竟它的重要性與需求有多大？

你練習什麼？

某天，一位射箭高手來到小鎮上表演才能，吸引圍觀群眾注目，他每射一箭、都正中靶心，當所有人都在為她喝采時，群眾後頭有位賣油的人，卻沒有這樣做，並說：「哦，這只是『#熟能生巧』罷了！」

自視甚高的射箭高手，聽了這番話當然不開心，於是走向對方問：「你是什麼意思？你能夠像我射得如此精準嗎？」結果他回答說：「沒辦法，不過我給你看個東西。」於是他拿起一個瓶口小、瓶頸長、瓶身圓的瓶子，並拿起一大桶的油，將油倒入其中，且沒溢出一滴油來。

賣油的人看著射箭高手問：「你能夠這麼做嗎？」射箭高手當然自知做不到，因為他從未「#練習」過這項技能。賣油的人無法像射箭高手一樣會射箭，但同樣的，射箭高手也無法像他如此倒油，而這，都是因為「#熟能生巧」。

三星 A32 如何 手機截圖

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兆豐銀行 信用卡 旅平險 Q&A

1. 信用卡持卡人如何可享公共運輸工具旅平險？理賠範圍為何？(是否有區分海外或國內)

答：兆豐銀行之信用卡持卡人在公共運輸工具旅平險之保險期間內，須以有效之承保信用卡支付公共運輸工具全部票款或80%以上之團費者，始得享有公共運輸工具旅平險保障。

被保險人以有效之承保信用卡為其配偶或受其扶養未滿25足歲之未婚子女支付公共運輸工具之全部票款或80%以上之旅遊費用者，該配偶或子女亦為被保險人。

理賠範圍係於保障期間內，因搭乘或上下公共運輸工具遭受意外傷害事故，致其身體蒙受傷害而致失能或死亡時，保險公司依照保險契約之約定，給付保險金。

被保險人之交通工具若為商用客機，於下列期間遭受意外傷害事故，致其身體蒙受傷害而致失能或死亡時，保險公司依照保險契約之約定，給付保險金：

你不如狗嗎? 寵物也在吃OMEGA-3

昨天去寵物展，發現一個亮點，寵物也在吃OMEGA-3

你不如狗嗎?

兆豐銀行 信用卡 辦卡補件 線上補件

當我們在線上填寫信用卡申辦資料時，有可能身分證及財力證明未備齊，這個可以事後補件，有兩個方法：

一、用網頁上傳 兆豐銀行 信用卡 辦卡補件 線上補件 資料

網址如下：

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洋蔥……2顆（大的）

如何 申請 linkedin 領英 帳號

手機申請

進入Play商店直接搜尋linkedin，再進行下載安裝；

接著就輸入Email和密碼直接申請，

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Facebook 推出多項新功能，協助用戶輕鬆掌控動態消息的內容

Facebook 於 2021 年 4 月 1 日宣布推出全新的工具，協助用戶在公開貼文中管理允許留言的對象；

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45歲開始 預約健康下半生

45歲後，身體漸漸出現各種更年期症狀，擔心長年累積的飲食習慣，會對身體造成威脅。

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如何替手機降溫的10個技巧

要如何替手機降溫或是防止手機發燙的技巧

1. 充電時盡量不要用手機

替手機充電時，就放在通風陰涼處讓他充電，並停止繼續玩遊戲、看影片、視訊或是講電話，除非是逼不得已才要邊充電邊使用，否則這些行為都會造成發熱，更會對電池造成傷害和提早老化。

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手機 cpu 溫度 過高 手機過熱 怎麼辦?

手機表面溫度的安全標準

根據國際安全標準 UL/IEC 62368-1 的標準, 電話表面溫度不應高過攝氏48℃, 若持續保持或超過這溫度就會有可能造成燙傷、電池損壞或爆炸等安全問題。

一般使用時手機溫度在攝氏 35~40℃的微溫狀態屬正常, 但若持續超過40℃以就算是有些微過熱, 但這情況不會造成任何危險, 而若超過 48℃ 則要小心!

喘不過氣，就用力咳嗽

突然出現呼吸困難、喘不過氣的情形，該怎麼辦？

這時應要深呼吸，並且用力咳嗽，促使肺部調節，當呼吸逐漸穩定後，稍微休息片刻後應立即就醫觀察，千萬不可輕忽，以免發生預料不到的意外狀況。