手指脫皮表示你得了這四種病的其中一種！

1.一般性剝落脫皮

僅表現為雙手錶面脫白皮，不伴有瘙癢、炎症的情況。

一般在秋冬季節常見。

這類脫皮多可自癒，一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，2-3周後可自癒。

小夫妻設下捉魚陷阱！最後牛逼了

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http://www.kanwatch.me/video/82896#3465

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安東尼羅賓 名言 21-30

21、真正成功的人生，不在於成就的大小，不在於地位的高低，不在於金錢的多少，不在於名氣的有無。而在於：是否努力地完成自我，喊出屬於自己的聲音，活出屬於自己的活法，走出屬於自己的道路。

22、很多人達不成目標就找藉口和理由。這所有的藉口和理由就是一句話：沒有資源。其實資源從來都不是問題，只要你有智慧去整合這些資源。

23、一份耕耘一份收穫，未必;九份耕耘一份收穫，一定。

這漂移帥，一步到位，保安已經預判了走位

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http://www.kanwatch.me/video/82591#3465

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對抗武漢病毒的方法，強化免疫力

研究顯示加強⬆️個人免疫系統可幫助降低感染病毒的風險。

日常生活中，只要落實以下4件事，簡簡單單就能強化免疫力。

1.鍛鍊小腿肌肉：下半身血液和淋巴液的傳導容易出現遲滯的情況，而多運動有「第二顆心臟」之稱的小腿，能使這些循環機制恢復正常，改善全身的血液循環狀況，也能達到強健肌肉、雕塑身形和幫助提升基礎代謝率的作用。

2.每天泡溫水澡：天天泡溫水澡，可促進血液循環，提高體溫。但需注意的是水溫不要過熱，泡太燙的熱水會過度刺激交感神經，如此一來，不僅無法達到沐浴放鬆的效果，還可能增加罹患癌症和糖尿病的風險。

3.吃當季的食材：多數時候，人體狀況會受到食物性質的影響。夏季產的蔬菜多為寒性，能讓燥熱的身體吃了降溫；冬季產的蔬菜多為熱性，能在寒冬溫暖身體，因此吃當季的食物和水果，對於保持身體健康是不可或缺的大事。但生活在冷暖氣設備健全的現代，即使夏天，身體也容易變得寒冷，因此體溫天生較低、體質較寒的人，夏天不妨多喝熱湯和燉煮類食品溫暖身體。

4.別吃冰冷食物：炎炎夏日，吃些冰冷的食物或飲料消暑並非壞事，但如果長時間待在冷氣房裡，再吃冰冷的食物會導致身體降溫，身體一旦變得冰冷，免疫力也會跟著下降，終至生病。因此，平時應少吃冰冷的食物，多吃溫熱的食物；即使沒有溫熱的食物，至少也該吃常溫食物。

除此之外，如果你想要簡單有效的方法，就是喝威力秀囉~

每天至少一包 #威力秀，讓醫生遠離我們！

出門隨身攜帶，防患於未然 ❤️

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春夏過敏，中醫怎麼看？

正值春夏交替之際，許多令人煩惱的過敏症狀，紛紛在這個時候出現。

除了有常見的過敏性鼻炎、結膜炎，甚至進而影響到皮膚，造成異位性皮膚炎、蕁麻疹，生活品質大受影響。

想要緩解病情，看醫生吃藥，但停藥後病情又發作。

體溫太低易罹癌！4招提高體溫，防癌力大升級，外加一招簡單有效的方法

今天量體溫了嗎？

健康人的平均體溫36.5至37.1℃，但現在許多人的體溫只有35℃多一點點，日本專家深信這是現代人越來越常生病、癌症人口高居不下的原因之一，認為只要生活中多做到4件事，提高自己的常態體溫，就有助提升抗病力和防癌力！

對抗癌細胞，別小看了溫度！

「美國國家科學院院刊」（PNAS）曾刊載一篇動物實驗結果，研究提到當老鼠處於溫暖環境下，T細胞不但會分泌更多的抗癌物質，行動力也會變得敏捷，更能摧毀癌細胞；反之，當老鼠處於低溫環境，T細胞對抗腫瘤的反應就會相對減弱，癌細胞相對變得較凶猛。

永不放棄 的 席維斯.史特龍

世界巨星席維斯.史特龍的成功經驗告訴我們：「成功者永不放棄。」

這是所有成功者共同的特質，當一個人決心要成功之時，他的眼前就馬上出現一面牆擋住成功之路，這面牆不是阻止他成功，而是考驗他成功的決心有多大。

席維斯.史特龍的成功故事

以下是席維斯.史特龍的成功故事，值得一看：

史特龍的父母忙於事業，從小他就寄人籬下，孤單的他時常模仿漫畫中的英雄，淘氣的他意外頻傳，甚至曾打斷十一根骨頭。

產後瘦身，中醫埋線行不行？

瘦身是所有媽咪在意的產後目標，中醫穴位埋線減重依據中醫原理輔助減重計畫的進行，但仍須搭配飲食與運動，方能讓瘦身目標輕易達標。

埋線為刺激穴位

在紅塵中修心

人遇誤解休怨恨，

事逢得意莫輕浮，

每當盛時須警省，

你還在努力排口罩，卻不知有其他方法對抗武漢病毒嗎？

武漢新型冠狀病毒感染肺炎案例正不斷上升。

研究顯示加強⬆️個人免疫系統可幫助降低感染病毒的風險。

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做‎企‌‎業就像近​幾​年‌​養豬

做‎企‌‎業就像近​幾​年‌​養豬，變‌​幻無‎窮‌​：

有​時‎“豬‎事​順​利‌​”讓你坦‎然‎自​若‌‎，

有‎時“非洲​豬‌瘟​”讓‎你​惶恐不​安‎，

開放式的問句，會是一個文案標題，很好的開頭

1.你還在努力賺錢，卻越賺越窮嗎？

2.你還在努力瘦身，卻越瘦越胖嗎？

3.你還在努力排口罩，確不知有其他方法對抗武漢病毒嗎？

武漢新型冠狀病毒感染肺炎案例正不斷上升。

研究顯示加強⬆️個人免疫系統可幫助降低感染病毒的風險。

德養‎運；善​養​福！

人，要有​一顆幹‎淨​的​心​。

無‎論​相‎貌，無​論​著‎裝​，心​的通透‎是​最‎美的‎。

不‎分​貧富​，不​分​高‎低‎，心​的善‎良‎是最貴‎的。

網路行銷就是要流量

網路行銷就是要流量，取得流量有幾個方式：

1.每天追蹤30個IG帳號，並且跟他們聊天互動。（這是行銷大神garyV的概念）

如此一來，1個月就會有900個追蹤，如果有一半的人回追蹤，你會有450個粉絲，而且不會花你太多時間。

那有人會說，可是這樣會有很多追蹤數耶，很白癡耶。

（恩， 你一直發很漂亮的文，都沒人看，也是挺白痴的。)

人生修行的唯一法門

生命在事業之上，心念在能力之上，事業、工作，都是你的道場。

無論做什麼事都要把心交出來，百分百投入並樂在其中，這就是人生修行的唯一法門！

Winodws 10 設定螢幕保護程式，鎖定電腦桌面 自動登出 預防他人使用

若電腦有機密檔案或需離開座位一段時間，不想有其他人去使用自己的電腦時，可設定螢幕保護程式去鎖定桌面並登出使用者。

但必須設定登入密碼，否則依然可以點擊[登入]去使用您的電腦。

人‎生​，該不該？

人‎生​，該說的​要​說‎，該​啞的要‎啞，是​一種聰明。

人‎生​，該​進的​要‎進​，該‎退​的​要‎退，是​一‎種睿​智‎。

人‎生​，該​顯的​要顯​，該‎藏​的​要‎藏‎，是​一‎種‎境​界。

什麼是證券市場線？

證券市場線（Securities Market Line，簡稱SML）

資本資產定價模型（CAPM）的圖示形式稱為證券市場線（SML）。

它主要用來說明投資組合報酬率與系統風險程度β繫數之間的關係。